Who needs Supplemental Vitamin & minerals

Siapa yang perlu kepada supplemen vitamin dan mineral? Mari kita lihat di bawah :

Mereka yang pengambilan vitamin & mineral tidak cukup disebabkan :
  • berdiet
  • masalah ekonomi
  • usia tua
  • penyakit

Mereka yang perlu mengambil vitamin dan mineral ekstra :

  • kanak kanak
  • remaja
  • wanita mengandung
  • wanita menyusu
  • wanita yang mengambil OCP (oral contraceptive pill)
  • perokok
  • vegetarian
  • mereka yang menjalani pembedahan
  • mereka yang mengalami trauma 
  • mereka yang mengalami infeksi berpanjangan
Mereka yang mengalami kesukaran untuk menyerap vitamin dan mineral :
  • duktus hempedu tersumbat
  • cirit birit yang kronik
  • masalah perut dan usus kecil yang serius
  • kesan penuaan
Mereka yang mengambil ubat ubatan (drugs) yang boleh mengganggu pengambilan supplemen.

Comments

Popular posts from this blog

18 Manfaat Krim Herbal Blend Shaklee

Cara merawat chicken pox / cacar air bayi

16 Info VIVIX Shaklee Yang Wajib Tahu Sebelum Beli VIVIX